Ich biete ausgewählte Übungen aus der Wissenschaft des Yoga an, die du unabhängig von Alter
und Konstitution erlernen und entsprechend deiner individuellen Grenzen ausführen kannst.

So wird Yoga für dich auch im modernen Alltagsleben praktizierbar und kannst du,
wenn du regelmäßig übst, die Vorteile des Yoga an deinem eigenen Körper spüren.